Permítete disfrutar de la comida descubriendo qué alimentos te sientan mal disminuyendo síntomas digestivos y usando la comida como tu mejor aliado.
Puedo ayudarte con:
- Alergias e intolerancias
- Estreñimiento crónico
- SIBO
- Reflujo gastroesofágico
- Helicobacter pylori
- Permeabilidad intestinal
- Disbiosis
- Celiaquía
- Enfermedad de Crohn
Conoce como una dieta antiinflamatoria adecuada puede ayudarte a mejorar tu salud a través de una alimentación saludable y adecuada para tu patología.
Hinchazón, cansancio, diarreas e incluso dolores de cabeza, son síntomas que hemos normalizado. Muchas personas se sienten perdidas al no saber qué comer o qué comprar tras ser diagnosticadas con algún trastorno digestivo por ello, es importante tener un profesional que te guíe para poder llevar una alimentación adaptada a tus necesidades, evitar cualquier tipo de carencia nutricional y saber qué y cómo comer para reducir al máximo posible la sintomatología y mejorar tu calidad de vida.
¡Vuelve a disfrutar la comida!
Primera Consulta
Incluye:
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Entrevista inicial presencial u online (duración 1 h aprox)
- Entrega de herramientas y recursos personalizados
- Entrega de menú personalizado, pautas, lista de la compra y recetas vía email en un plazo de 72 h
Consultas online y presenciales para orientarte en qué alimentos puedes y no comer, para así evitar o reducir lo máximo posible la sintomatología, buscando un correcto estado nutricional y facilitando un menú saludable para ti.
1. Entrevista Inicial
Reserva tu sesión online o presencial en Huelva, para que te sientas escuchada, me cuentes sobre ti y los síntomas o patologías que estás enfrentando.
2. Recibe materiales educativos
Después de nuestra reunión recibirás materiales con pautas personalizadas y menús adaptados para mejorar esos síntomas. Incluye una lista de la compra, orientación sobre compra saludable y recetas deliciosas que te harán sentir mejor.
3. Seguimiento
Después de esta primera visita, y en el caso de que sea necesario y lo quieras, quedamos para las sesiones de seguimiento dependiendo de tu progreso, mejoras y necesidades.
Preguntas Frecuentes
¿Puede desaparecer mi intolerancia si hago una dieta?
Es importante conocer el porqué de tu intolerancia y tratarlo desde raíz, en la mayoría de casos las intolerancias secundarias a otra patología son reversibles.
¿Llevar una dieta concreta puede ayudarme con mis intolerancias y alergias?
Llevar una alimentación saludable adaptada a tus intolerancias y alergías es fundamental para reducir los síntomas que te provocan malestar, así como valorar qué alimentos te sientan bien y cuáles no.
¿Cómo van a ayudarme estas sesiones?
Podemos ayudarte cuando te sientes perdido con tu alimentación, cuando no sabes qué comer para poder encontrarte mejor, y así dejar de tener molestias gastrointestinales.
He acudido a mi médico y me ha mandado un tratamiento, ¿debo acudir al nutricionista?
Creemos que el tratamiento multidiscisciplinar en ESENCIAL, la colaboración entre médico y nutricionista es importante a la hora de tratar la enfermedad y complementar el tratamiento farmacológico con la alimentación hará que tu recuperación sea más rápida y segura.
Reserva ahora tu primera sesión para mejorar tu digestión
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